白羊座一周健康运0112-0118
开运
白羊座
健康指数:★☆☆☆☆
本周工作压力大,容易产生焦虑,多和朋友聊聊天,将能解开心结。
开运饮食:
多吃深绿色蔬菜、多喝牛奶,可以改善脑部的血液循环,减轻焦虑,振作精神。
健身保健:
闲暇之时去一些可以释放压力的会所,或者到楼顶大声宣泄一番也不错。
健康休闲:
周末可以到朋友家逛逛,聊聊家常,诉说苦闷,消除心理压力。
(完)
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